Was ist Gesundheit?
Gesundheit bedeutet
- Lebensfreude
- Vitalität
Gesundheit ist ein Zustand
vollkommenen körperlichen,
geistigen und sozialen
Wohlbefindens!
Prof. Werner Kollath sagte:
"Lasst die Nahrung so natürlich wie möglich."
Wer natürliche und vollwertige Lebensmittel genießt, braucht sich nicht mehr um das Zählen von Kalorien und den Gehalt an Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten zu kümmern, denn in naturbelassener Nahrung sind alle Vitalstoffe enthalten, die für die Verwertung der Nahrung notwendig sind.
Ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten können damit zum Stillstand gebracht und ihre Entstehung verhütet werden.
Die moderne, vitalstoffreiche Vollwertkost ist auf einfache Weise in jeder Küche durchführbar. Ich zeige Ihnen, wie das geht und dass diese Kost ausgesprochen lecker und schmackhaft ist.